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明明今年上小学二年级，班主任几次打电话找他的妈妈，说明明上课总爱溜号搞小动作，有时还和邻座的小朋友说话，影响其他同学学习。“在家里，他也坐不住，总是一会儿摸摸这，一会儿又碰碰那。”妈妈对明明无法集中精力学习和做事十分头疼，因此带他到医院就诊。
长春市儿童医院心理科主任医师张晓敏介绍说，明明的这种情况是注意力不集中的一种表现，像他这样的孩子现在越来越多。注意力不集中，多动等阻碍了孩子正常的生活和学习。出现这些现象的原因既有先天因素，也有后天影响。从先天来看，部分孩子神经系统发育不全，导致注意力集中的能力比较弱。生活环境的污染，包括装修污染、空气污染、食品添加剂影响，如含铅、汞、铬等重金属超标食物，摄入体内都会影响孩子正常的神经发育。家庭不和睦，父母经常吵架；对孩子过于放任或过于苛刻，也容易导致孩子情绪紧张，影响注意力的发展。
其实，注意力的培养不是一朝一夕促成的，好的注意力品质需要从小培养。孩子一、二岁时，家长就要有意识的培养儿童做事的集中能力。一般这种能力在六、七岁就会固定下来，注意力的好坏一旦定了格，纠正起来相当困难。
现在许多家庭都是独生子女，随着生活水平的不断提高，家长对孩子的爱已经超出正常的范围，捧在手上怕摔着，含在嘴里怕化了，不肯让孩子做任何家务，本来自己能做的事，全部被家长包办。等到上学时，不能自理、适应环境能力差等问题就凸现出来。优裕的家庭环境，舒适的生活，使学习变成了一件苦差事，学习时开小差，不能集中注意力也就不难理解了。针对这种状况，家长应在教育方式上进行改善。除了培养他们科学的生活习惯外，还要引导他们自觉养成学习、做事和劳动的习惯，这样，不仅能锻炼孩子的意志品质，对学习也有很大帮助。一个人只有在有事做的时候，才会感觉到自己生活的价值和意义，孩子也是一样的。在做事的过程中，尤其当遇到困难时，通过自主的动脑思考和亲自实践完成一件事，不仅可以提升他们的成就感，对孩子智力开发和注意力的锻炼也十分有益。只有让他们在自己潜意识中认识到生活并非事事顺利，有困难没什么大不了，重要的是想办法解决，这样在以后学习或生活中遇到困难他们才不会退缩。
对于比较爱动的孩子，家长教育时要有耐心，不要用责骂和惩罚的方式对待，尤其不要在大庭广众下点名批评，这会伤害孩子的自尊心，加重他们的精神创伤。但也不能放任不管，最好能通过个别交谈的方式，向他们说明错在什么地方，达到教育的目的。
稳定持久的注意力是学习习惯中最重要的一个方面。注意力集中的孩子，学习起来不仅效率高，而且质量好。每位家长都企盼自己的孩子成才，培养他们集中注意力的能力，最重要就是鼓励孩子养成坚持做完每件事的习惯。（吉林日报记者 李文瑶）
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