“五一”长假外出旅游时，有花粉过敏史的人，就要格外注意。春暖花开，花粉飘散在空气中，吸入花粉会产生过敏反应。“花粉过敏”和普通过敏在症状上并无差异，主要有打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻、眼、脖子及外耳道奇痒，严重者还会诱发鼻炎、哮喘等疾病。如果病情较重，应及时到医院就医。

    那么，如何有效地预防花粉过敏症呢?首先应尽量离开花粉环境，避免与花粉接触；如确实需要去这样的环境，一定要带上口罩；在家时遇大风天气，可关闭门窗，以阻挡花粉侵入。此外，花粉过敏症病人不可用热水洗脸洗手，也不要食用刺激性食物。出游要备好脱敏药物，如扑尔敏、息斯敏、苯海拉明等，如出现较严重的过敏症状时，要立即到医院就医诊治，不可小看过敏带来的危害。

    不过一般人不要过于紧张，据有关专家介绍，“花粉过敏症”多是遗传。（长春市疾病预防控制中心健康教育所王晓锐）