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当心维生素C的不良反应(图)  
http://www.jl.xinhuanet.com 2005-10-31 10:00:34 文章来源:齐鲁晚报
 
 

    近年来据国内外研究表明,由于维生素C的用量日趋增大,产生的不良反应也愈来愈多。现将其不良反应介绍如下。


美食要有方 瘦身才有道

    腹泻:每日服用1~4克维生素C,即可使小肠蠕动加速,出现腹痛、腹泻等症。

    胃出血:长期大量口服维生素C,会发生恶心、呕吐等现象。同时,由于胃酸分泌增多, 能促使胃及十二指肠溃疡疼痛加剧,严重者还可酿成胃黏膜充血、水肿,而导致胃出血。

    贫血:长期大量服用维生素C,可减少肠对维生素B12的吸收,致使巨幼红细胞性贫血的病情加剧恶化。若病人先天性缺乏6-磷酸葡萄糖脱氢酶,每日使用维生素C超过5克时,会促使红细胞破裂,发生溶血现象,而产生贫血,严重者可危及生命。

    痛风:痛风是由于体内嘌呤代谢发生紊乱引起的一种疾病,主要表现为血中尿酸浓度过高,致使关节、结缔组织和肾脏等处发生一系列症状。而大量服用维生素C,可引起尿酸剧增,诱发痛风。

    婴儿消化不良:哺乳期的婴儿大量服用维生素C,可出现不安、不眠、消化不良等症。

    不孕症:育龄妇女长期大量服用维生素(如每日剂量大于2克时),会使生育能力降低。

 
  责编:郭亮