调整作息时间的生物钟，制定一张与学校生活同步的“时间安排表”，让孩子杜绝睡懒觉和看电视无度的情况。

    向孩子说明即将到来的学习快乐，分析新学期的学习特点，如能现身说法则更好。

    耐心倾听孩子对新学期的想法，适时指导。

    有意识帮助孩子打点开学的“行当”，一起检查准备，共同创造学习氛围。（小青）