在多数人眼里，中医只是侧重于慢性病的治疗，其实这是一种片面的理解。中医不但治疗慢性病，更倡导中医急症和中医预防。就拿预防来说，中医早在两千多年前就已提出了“治未病”的理论。那么，什么是“治未病”？记者采访了长春中医药大学附属医院治未病中心的孙凌彪教授。

    谈到“治未病”，孙教授介绍说，我国第一部医著、经典《黄帝内经》中就提出了“治未病”的重要意义，而汉代张仲景所著的《金匮要略》则对“治未病”更做出了进一步的阐述，由此而知中医学将“治未病”表达为“未病先防”、“既病防变”、“愈后防复”等几个层次，贯穿于无病状态、疾病隐而未显、发而未传的全过程。这3个方面完整地表现了中医治未病的思维和内涵，下面让我们具体来看中医怎样治未病。

    养生：治未病的基础

    孙教授认为，养生是中医“治未病”的基础工作和根本出发点。只有掌握和应用正确的养生方法，并且持之以恒，才能真正做到“恬淡虚无，真气从之”、“阴平阳秘，精神乃治”，维持机体内外环境的协调有序，实现理想的健康状态，达到延长生命和提高生活质量的目的。

    中医养生讲究四时阴阳，春生、夏长、秋收、冬藏，这是自然界的规律。人应该顺应大自然的规律，比如，春天的时候，要有一种生发之气，被发缓形，夜卧早起。冬天不能太张扬、太发散，万物处于封藏状态。中医养生主张因时、因地、因人而异。协调平衡是中医养生的核心思想，当一个人身体达到平衡点的时候，是健康的最佳状态。

    养生当中，最重要的是养心。人都有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这是人的七种情志，过了头就是七情过激。《黄帝内经》强调“恬淡虚无”，简言之，要做到“淡”字。毫无疑问，治未病首先应该未雨绸缪，积极采取措施防止疾病发生。中医养生思想就是强调在平时注意保养身体培养正气，提高机体抗邪能力，预防疾病的发生。

    体质：治未病的根本

    体质是指人的先天禀赋（含遗传）和后天生活相融合而形成的身心整体素质。不同的人具有不同的健康体质，体质的偏颇往往是导致疾病发生的基础性因素。孙教授介绍说，中国人的体质，大致分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、血虚质和特禀质10种，医生根据其证候表现、舌苔、脉象等进行体质辨识。根据东北地区的特点，我们治未病中心增加了寒湿质。提出“体质三级预防概念体系”，针对不同人群制定相应的预防保健措施，从治未病的角度提供方法与途径。

    一级预防，亦称病因预防，是针对致病因素的预防措施。个体体质的特殊性，往往导致机体对某种致病因子的易感性。如痰湿体质易感湿邪，易患痰湿为患的疾病如眩晕、胸痹、痰饮等。因此对于具有偏颇体质而未发病的人群，应采取相应措施，积极改善偏颇体质，增强自身抵抗力，从而阻止相关疾病的发生。二级预防，也就是临床前期预防，即在疾病的临床前期作好早期发现、早期诊断、早期治疗的“三早”预防措施。对于理化指标正常，但身体确有不适感觉的亚健康人群和理化指标处于临界状态的人群，如高血压临界、糖耐量低减等，现代医学往往缺少有效的防治方法。根据体质类型建立辨体防治方案，对高危人群进行方药干预，纠正体质偏颇，从而达到对相关疾病预防的目的。三级预防，即临床预防。对已患疾病者，及时治疗，防止发展。体质制约并影响证候的形成、从化、转归，注意患者的体质差异有利确定证候的变化趋向。在治疗中注意积极改善患者的偏颇体质，可以从根本上改善证候，治愈疾病。

    亚健康：治未病的重点

    亚健康，是介于健康和疾病之间的中间状态。它的发展趋势有两个走向：如果机体长期处于亚健康状态而忽视调理，就可能导致疾病的发生。而通过合理的干预，就能使机体恢复健康状态。由此可见，亚健康是中医“未病”的一种特殊形式。中医“治未病”在防治亚健康上的着眼点主要是针对“欲病之人”，一方面通过养神健体，使其恢复健康状态；另一方面通过早期干预，可以阻止亚健康向疾病转变。长春中医药大学附属医院治未病中心以国家、省重点学科和国家及省名老中医为依托，以预防疾病、保障身心健康为目的，以体格检查与中医体质辨识相结合，为体检者提供适用于个体化、以健康为中心的“辨体质、识未病、鉴状态、施干预”的健康保障系列服务，以维护体质平和、纠正体质偏颇，防止成病、既病防变、愈后防复。－－摘自《吉林日报》（文：郭玮　记者　周芳）